Salon de chacha

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*深呼吸*
ALOHA~♪♪♪
Salon de chacha新横浜店です。

皆さん、深呼吸していますか??
現代人はとても忙しく、ゆっくり呼吸する事ができていない人が、たくさんいるそうです。

深呼吸をするだけで、いい事たくさんあるんですよ(^^)
緊張などする時、血管が収縮してしまい高血圧状態・・・深く呼吸をする事で副交感神経が働き
血圧を安定させます。
副交感神経が働くことで、リラックスできストレス解消にもなります。
たくさん空気を吸うことにより、肺にもたくさん空気が入ります。横隔膜が内蔵を刺激することにより、活動して血行が良くなり冷えの改善にも!!

ブログ画像
いいことたくさん♪
皆さんも意識してみてくださいね!!
Salon de chacha新横浜店は、多くのオイルを揃えております。
お好きな香りを嗅ぎながら、深く呼吸をしてリラックスしてみてください。

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サロン ド チャチャ 新横浜店
045-534-6245

横浜市港北区新横浜2-14-14 新弘ビル6階
<新横浜駅徒歩5分>
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