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こんにちはribbonさとうです♪

本日は自律神経とがんについてのお話です。

 

がんというと特別な病気に思われがちですが

実は健康な人でも毎日数千個の

がん細胞が生まれていますcute

私たちが健康でいられるのは免疫システムが

それらを排除してくれるからだそうですflair

 

極端なことを言えば、

風邪をひきやすい免疫力の低い人は

がんにもなりやすいということですねweep

 

白血球には

細菌など比較的大きな異物を処理する

「顆粒球」

ウィルスなどそれよりも小さな異物を処理する

「リンパ球」の2つありますが、

交感神経が優位になると

顆粒球が増え

副交感神経が優位になると

リンパ球が増える特性があります。

 

自律神経のバランスが良いと

白血球のバランスも良くなりますが、

自律神経のバランスが乱れると

白血球のバランスも崩れてしまうので

免疫力が下がってしまいます。

 

つまり、

自律神経のバランスを整えると

免疫力が上がり、

免疫システムが正常に働くということは

がん予防にもなる、ということだそうですshine

 

インフルエンザが流行る季節で

体調管理は大変かと思いますが、

アロマをかいだり、お風呂に入ったり

それでもだめなら大好きなサロンに行ったりして

自律神経を整えて健康管理をしていきたいですねring

 

ではまた次回までheart04

 

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