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質の良い睡眠で美肌に♪
Aloha～☆☆
サロンドチャチャ みらい平店の真島です！
梅雨も明け、毎日猛暑日が続いていますね(^^;
暑くて、寝つきが悪い、寝起きもスッキリしないと感じる今日この頃です。。
質の良い睡眠ができないとお肌にも影響が…！！
今日は睡眠の質を上げるコツについてお話ししていきます☆
◎就寝時刻を一定させることが大切
毎日ベッドに入る時間が異なるのは、体内時計を乱してしまいます。
成長ホルモンは、体内時計の影響を受けているので、寝る時間が毎日異なると、スムーズに分泌されなくなってしまいます。
◎枕の高さは７cmがベスト
一般的には仰向けに寝たときに、正しく立ったときと同じ首のカーブになるように支えてくれるのが、体に合う枕です。首の後ろにあたる部分が女性の場合7cm前後、後頭部に当たる部分が5cm前後の高さのものが理想。
◎ストレッチやヨガなど軽い運動をする
息が上がらない程度の軽い運動で少し体温を上げ、体温が下がり出したころにふとんに入れば、眠りのスイッチが入りやすくなります。
◎就寝１時間前から照明をダウン
明るい照明のついた部屋は、昼間と同じ状態になるので、眠気を催しにくくなります。就寝前にリラックスタイムを設け、照明を暗めにしてくつろぎましょう。
◎アロマオイル
香りでリラックスへ導くアロマもおすすめ。ラベンダー、カモミール、マンダリンなどのオイルが眠気を促すといわれています。
いろいろとコツがあるようです！
ぜひ、試してみてはいかがでしょうか(^^)
☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆
ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
http://salon-chacha.jp
サロンドチャチャ みらい平店
0297－21－7971
〒300-2417
茨城県つくばみらい市富士見ヶ丘1-1
ピアシティ富士見ヶ丘
みらい平駅から徒歩約20分
☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆
［つくばみらい/みらい平駅/ピアシティ富士見ヶ丘][ロミロミ/アロマオイル/リンパマッサージ/ドライヘッドスパマッサージ/整体/骨盤矯正/小顔矯正/フェイシャル/手足つぼリフレ/ストレッチ/足裏/フットケア/マタニティ/首肩こり/むくみ/眼精疲労/不眠/毛穴/ダイエット]
睡眠
ALOHA～♪
Salon de chacha新横浜店です。
今日で７月も終わり。ようやく夏らしくなってきましたが、
暑くて眠れないなんてことありませんか？
睡眠は他のどんな方法よりもプラス効果が極めて高い
「究極の健康法」と言われています。
長期的な睡眠不足は脳の縮小と関連があり、アルツハイマー病や
認知症にもつながってしまいます。
心のバランスも崩れやすくなりますしね。
夏休み、たまにの夜更かしも良いですがしっかりと睡眠もとってくださいね。
そして温度調節にも気をつけてくださいませ。
世界最高齢の方の長寿の秘訣は『昼寝』だったそうですよ！
サロンドチャチャにもお昼寝しにいらしてください！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
サロン ド チャチャ 新横浜店
045-534-6245
横浜市港北区新横浜2-14-14 新弘ビル６階
<新横浜駅徒歩５分>
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Salon de chacha新横浜店です。
今日で７月も終わり。ようやく夏らしくなってきましたが、
暑くて眠れないなんてことありませんか？
睡眠は他のどんな方法よりもプラス効果が極めて高い
「究極の健康法」と言われています。
長期的な睡眠不足は脳の縮小と関連があり、アルツハイマー病や
認知症にもつながってしまいます。
心のバランスも崩れやすくなりますしね。
夏休み、たまにの夜更かしも良いですがしっかりと睡眠もとってくださいね。
そして温度調節にも気をつけてくださいませ。
世界最高齢の方の長寿の秘訣は『昼寝』だったそうですよ！
サロンドチャチャにもお昼寝しにいらしてください！
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サロン ド チャチャ 新横浜店
045-534-6245
横浜市港北区新横浜2-14-14 新弘ビル６階
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梅雨明け、そして紫外線対策としてビタミンC導入
ALOHA～♪
Salon de chacha新横浜店です。
昨日、やっと梅雨明けしましたね。
夏が大好きな私としては嬉しい限りです。
昨日は海に行ってきました。
本当に気持ちがいいですね～(*^^*)
海の家も進化しているように感じましたよ。
このシーズンはやはり日焼け、シミ、そばかすが気になりますよね。
メラニン色素の生成を抑えるビタミンC導入オプションがあるので
こちらをおすすめします。
毛穴洗浄とセットでぜひやってみてはいかかでしょうか！！
ご来店お待ちしております。
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サロン ド チャチャ 新横浜店
045-534-6245
横浜市港北区新横浜2-14-14 新弘ビル６階
<新横浜駅徒歩５分>
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Salon de chacha新横浜店です。
昨日、やっと梅雨明けしましたね。
夏が大好きな私としては嬉しい限りです。
昨日は海に行ってきました。
本当に気持ちがいいですね～(*^^*)
海の家も進化しているように感じましたよ。
このシーズンはやはり日焼け、シミ、そばかすが気になりますよね。
メラニン色素の生成を抑えるビタミンC導入オプションがあるので
こちらをおすすめします。
毛穴洗浄とセットでぜひやってみてはいかかでしょうか！！
ご来店お待ちしております。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
サロン ド チャチャ 新横浜店
045-534-6245
横浜市港北区新横浜2-14-14 新弘ビル６階
<新横浜駅徒歩５分>
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気になるお背中☆海水浴に行かれる前に
Aloha～☆
サロンドチャチャみらい平店の羽田です。
昨日からの真夏日和。皆様水分補給など大丈夫ですか。
さて、梅雨が明けて待ちに待った海水浴シーズンの到来ですね♪♪
水着等を着られる方、お背中のケアはいかがされていますか。
背中を見せるのがちょっと気になる・・・そんな方には当店の毛穴洗浄がおすすめです。
水の粒子を超音波の振動で細かく振動させ、毛穴の汚れを吹き飛ばしていきます。
さらに先月から新たに加わった新オプション、「ビタミンC導入」をプラスしていただくことで、嬉しい相乗効果が期待されます♪♪
ビタミンCにはメラニンの生成を抑制し、シミやそばかすをできにくくする働きがあります!!
ご自身では手の届かないお背中、ぜひ当店でケアしていただき、思いっきり夏を満喫していただけたら幸いです☆
〈おススメメニュー〉
ハワイアンアロマ～全身回復ロミロミ～ 90分
【正規料金】 12,000円（税込）
〈おススメオプション〉
毛穴洗浄（お顔orお背中）
【正規料金】 3,000円（税込）→2,000円（税込 7月のキャンペーン価格）
ビタミンC導入
【正規料金】 お背中：2,000円（税込） お顔：1,500円（税込）
★毛穴洗浄とセットで500円引き
☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆
ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
http://salon-chacha.jp
サロンドチャチャ みらい平店
0297－21－7971
〒300-2417
茨城県つくばみらい市富士見ヶ丘1-1
ピアシティ富士見ヶ丘
みらい平駅から徒歩約20分
☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆
サロンドチャチャみらい平店の羽田です。
昨日からの真夏日和。皆様水分補給など大丈夫ですか。
さて、梅雨が明けて待ちに待った海水浴シーズンの到来ですね♪♪
水着等を着られる方、お背中のケアはいかがされていますか。
背中を見せるのがちょっと気になる・・・そんな方には当店の毛穴洗浄がおすすめです。
水の粒子を超音波の振動で細かく振動させ、毛穴の汚れを吹き飛ばしていきます。
さらに先月から新たに加わった新オプション、「ビタミンC導入」をプラスしていただくことで、嬉しい相乗効果が期待されます♪♪
ビタミンCにはメラニンの生成を抑制し、シミやそばかすをできにくくする働きがあります!!
ご自身では手の届かないお背中、ぜひ当店でケアしていただき、思いっきり夏を満喫していただけたら幸いです☆
〈おススメメニュー〉
ハワイアンアロマ～全身回復ロミロミ～ 90分
【正規料金】 12,000円（税込）
〈おススメオプション〉
毛穴洗浄（お顔orお背中）
【正規料金】 3,000円（税込）→2,000円（税込 7月のキャンペーン価格）
ビタミンC導入
【正規料金】 お背中：2,000円（税込） お顔：1,500円（税込）
★毛穴洗浄とセットで500円引き
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ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
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ピアシティ富士見ヶ丘
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冷んやりタオル
ALOHA～♪
Salon de chacha新横浜店です！！
今日も海日和ですね～
ついつい、冷たいものばかりとってしまいがちで体の中が冷えてしまいますよね。
体感温度が下がれば、冷たいものを摂取する量も自然と減ります。
そこで、アロマを使ってちょっとひと工夫！
洗面器にお水を張り、精油を１～２滴垂らし、そこにタオルを浸し絞ってから冷蔵庫へ。
外から帰った時や、お風呂あがりにひんやり冷たいタオルのお楽しみ。
おすすめアロマはスッーとする、ペパーミント♪
気分もスッキリしてリフッレッシュできますよ(^^)
お好きな香りでトリートメント！リフレッシュしにいらしてください！
お待ちしております♪
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サロン ド チャチャ 新横浜店
045-534-6245
横浜市港北区新横浜2-14-14 新弘ビル６階
<新横浜駅徒歩５分>
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Salon de chacha新横浜店です！！
今日も海日和ですね～
ついつい、冷たいものばかりとってしまいがちで体の中が冷えてしまいますよね。
体感温度が下がれば、冷たいものを摂取する量も自然と減ります。
そこで、アロマを使ってちょっとひと工夫！
洗面器にお水を張り、精油を１～２滴垂らし、そこにタオルを浸し絞ってから冷蔵庫へ。
外から帰った時や、お風呂あがりにひんやり冷たいタオルのお楽しみ。
おすすめアロマはスッーとする、ペパーミント♪
気分もスッキリしてリフッレッシュできますよ(^^)
お好きな香りでトリートメント！リフレッシュしにいらしてください！
お待ちしております♪
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横浜市港北区新横浜2-14-14 新弘ビル６階
<新横浜駅徒歩５分>
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ホホバオイル☆
Aloha～☆☆
サロンドチャチャ みらい平店の真島です！
今日は台風の影響か、風がすごく強いですね～
風が強くても、暑さのせいで熱風…(T-T)
そんな今日は！！
砂漠地帯でもよく育つ植物「ホホバ」から抽出される天然オイル『ホホバオイル』をご紹介していきます！
＊効果・効能＊
◎全ての肌質に対応
皮脂バランス調整作用があり、低刺激であることからどんな肌質にも使える万能オイルと言われています。
◎高い保湿力
乾燥した皮膚や髪に油分を補うことで、しっとりとした状態を維持できるため、肌や髪の乾燥や肌荒れに非常に効果的。
◎浸透力が抜群
ホホバオイルに含まれている成分が、人の皮膚に存在している成分と同様の構造のため、皮膚への優れた浸透性とベタつかない使用感に。
◎ニキビ・アトピーを改善
優れた殺菌作用、反バクテリア作用、汚れを落とす作用から、クレンジングとして使用することでニキビや吹き出物を防ぐことも。
◎頭皮トラブル解消
◎日焼け防止
ホホバオイル、すごいですよね～(*´∇｀*)万能オイルと言われるのも納得です
当店でもホホバオイルご用意しておりますので、ぜひご利用ください♪
☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆
ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
http://salon-chacha.jp
サロンドチャチャ みらい平店
0297－21－7971
〒300-2417
茨城県つくばみらい市富士見ヶ丘1-1
ピアシティ富士見ヶ丘
みらい平駅から徒歩約20分
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サロンドチャチャ みらい平店の真島です！
今日は台風の影響か、風がすごく強いですね～
風が強くても、暑さのせいで熱風…(T-T)
そんな今日は！！
砂漠地帯でもよく育つ植物「ホホバ」から抽出される天然オイル『ホホバオイル』をご紹介していきます！
＊効果・効能＊
◎全ての肌質に対応
皮脂バランス調整作用があり、低刺激であることからどんな肌質にも使える万能オイルと言われています。
◎高い保湿力
乾燥した皮膚や髪に油分を補うことで、しっとりとした状態を維持できるため、肌や髪の乾燥や肌荒れに非常に効果的。
◎浸透力が抜群
ホホバオイルに含まれている成分が、人の皮膚に存在している成分と同様の構造のため、皮膚への優れた浸透性とベタつかない使用感に。
◎ニキビ・アトピーを改善
優れた殺菌作用、反バクテリア作用、汚れを落とす作用から、クレンジングとして使用することでニキビや吹き出物を防ぐことも。
◎頭皮トラブル解消
◎日焼け防止
ホホバオイル、すごいですよね～(*´∇｀*)万能オイルと言われるのも納得です
当店でもホホバオイルご用意しておりますので、ぜひご利用ください♪
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冷えてませんか？
ALOHA～♪
Salon de chacha新横浜店です。
昨日は新横浜花火大会でした！今年で2回目なので知らない方も、結構多いみたいです。
日産スタジアムのところから、とても綺麗に見えましたよ！！
昨日も今日も暑いですね。とても暑い野外から帰ってきたときのクーラーの効いた部屋に入る瞬間…喜びの時ですよね。
しかし、汗をかいたままクーラーに当たる汗をかいた衣類が肌に触れ次第に体が冷えてきます。
汗をかいていないときでも、長時間クーラーの効いた室内にいると自律神経が崩れ、上手く体温調節ができなくなり体や足の冷えを起こします。
気をつけましょうね！！
冷え対策として
筋肉のポンプ作用を働かせる！！筋肉を動かし、血液の流れを改善させることが大事。
そのためには、運動やマッサージで太ももやふくらはぎなど下半身の大きな筋肉を動かすことが効果的。
そして、足元の「冷え」対策も忘れずに。外出の時だけでなく、オフィスや室内で座りっぱなしという時にも、ひざ掛けや使い捨てカイロを使って足元を温めましょう。
皆様のご来店お待ちしております。
Salon de chacha新横浜店です。
昨日は新横浜花火大会でした！今年で2回目なので知らない方も、結構多いみたいです。
日産スタジアムのところから、とても綺麗に見えましたよ！！
昨日も今日も暑いですね。とても暑い野外から帰ってきたときのクーラーの効いた部屋に入る瞬間…喜びの時ですよね。
しかし、汗をかいたままクーラーに当たる汗をかいた衣類が肌に触れ次第に体が冷えてきます。
汗をかいていないときでも、長時間クーラーの効いた室内にいると自律神経が崩れ、上手く体温調節ができなくなり体や足の冷えを起こします。
気をつけましょうね！！
冷え対策として
筋肉のポンプ作用を働かせる！！筋肉を動かし、血液の流れを改善させることが大事。
そのためには、運動やマッサージで太ももやふくらはぎなど下半身の大きな筋肉を動かすことが効果的。
そして、足元の「冷え」対策も忘れずに。外出の時だけでなく、オフィスや室内で座りっぱなしという時にも、ひざ掛けや使い捨てカイロを使って足元を温めましょう。
皆様のご来店お待ちしております。
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サロン ド チャチャ 新横浜店
045-534-6245
横浜市港北区新横浜2-14-14 新弘ビル６階
<新横浜駅徒歩５分>
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横浜市港北区新横浜2-14-14 新弘ビル６階
<新横浜駅徒歩５分>
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大人気☆新オプション
Aloha～☆
サロンドチャチャみらい平店の羽田です。
今日は先月より新しく始まった新オプション、「ビタミンC導入」のご紹介です。
ビタミンCには沢山の美肌効果があると言われています。
・メラニン色素の合成を抑制＋できてしまったメラニン色素を薄くする
・コラーゲンの生成を助ける
・抗酸化作用によるアンチエイジング効果
・肌の新陳代謝を整える
こんなにもお肌に嬉しいビタミンCですが、実はそのままの状態ではお肌の角質層のバリアを突破できません。
当店のオプションで使用しているビタミンCは、既にお肌に浸透しやすい状態に修正されているものですので、十分に上記の効果が期待できるものになります♪♪
ビタミンCは脳や肝臓等あらゆる臓器が必要としている為、皮膚に十分な量を届けるには、食事からの摂取に加えて、直接塗布していただくのが効果的です。
紫外線が気になるこの季節、ぜひ一度お試しいただきたいオプションです☆
☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆
ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
http://salon-chacha.jp
サロンドチャチャ みらい平店
0297－21－7971
〒300-2417
茨城県つくばみらい市富士見ヶ丘1-1
ピアシティ富士見ヶ丘
みらい平駅から徒歩約20分
☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆
サロンドチャチャみらい平店の羽田です。
今日は先月より新しく始まった新オプション、「ビタミンC導入」のご紹介です。
ビタミンCには沢山の美肌効果があると言われています。
・メラニン色素の合成を抑制＋できてしまったメラニン色素を薄くする
・コラーゲンの生成を助ける
・抗酸化作用によるアンチエイジング効果
・肌の新陳代謝を整える
こんなにもお肌に嬉しいビタミンCですが、実はそのままの状態ではお肌の角質層のバリアを突破できません。
当店のオプションで使用しているビタミンCは、既にお肌に浸透しやすい状態に修正されているものですので、十分に上記の効果が期待できるものになります♪♪
ビタミンCは脳や肝臓等あらゆる臓器が必要としている為、皮膚に十分な量を届けるには、食事からの摂取に加えて、直接塗布していただくのが効果的です。
紫外線が気になるこの季節、ぜひ一度お試しいただきたいオプションです☆
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ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
http://salon-chacha.jp
サロンドチャチャ みらい平店
0297－21－7971
〒300-2417
茨城県つくばみらい市富士見ヶ丘1-1
ピアシティ富士見ヶ丘
みらい平駅から徒歩約20分
☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆
雨で何となく怠い時には☆
Aloha～☆
サロンドチャチャみらい平店の羽田です。
今年の梅雨はなかなか明けないですね。
皆様は雨の日に何となく体がだるいと感じることはありませんか。
雨の日は気圧が下がるため、血のめぐりがゆっくりになり、疲労物質や老廃物が流れにくくなるそうです。
体の調子は心にも影響します。
雨で憂鬱…そんな日にはぜひ当店でトリートメントを☆
今日は特にホットストーンで代謝を上げて、全身の巡りをよくしていただくのがおススメです♪♪
☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆
ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
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サロンドチャチャ みらい平店
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サロンドチャチャみらい平店の羽田です。
今年の梅雨はなかなか明けないですね。
皆様は雨の日に何となく体がだるいと感じることはありませんか。
雨の日は気圧が下がるため、血のめぐりがゆっくりになり、疲労物質や老廃物が流れにくくなるそうです。
体の調子は心にも影響します。
雨で憂鬱…そんな日にはぜひ当店でトリートメントを☆
今日は特にホットストーンで代謝を上げて、全身の巡りをよくしていただくのがおススメです♪♪
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ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
http://salon-chacha.jp
サロンドチャチャ みらい平店
0297－21－7971
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茨城県つくばみらい市富士見ヶ丘1-1
ピアシティ富士見ヶ丘
みらい平駅から徒歩約20分
☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆
「ご紹介カード」って??
Aloha～☆
サロンドチャチャみらい平店の羽田です。
今日もむし暑いですね。お外に出られている方、水分補給等大丈夫でしょうか。
さて、突然ですがとってもお得な「ご紹介カード」、皆様ご活用いただいていますでしょうか。当店でお配りしている「ご紹介カード」をご友人やご家族にお渡しいただき、受け取られた方がご来店されると素敵な特典がございます。
紹介カードをご持参されたお客様がご来店された場合、ご紹介していただいたお客様とご紹介を受けたお客様の双方に、30分無料で延長サービスをさせていただいております。
さらにカードをお渡しいただいたお客様には、無料延長サービスの代わりにオプションをお一つ無料でつけて頂くことも可能です。（炭酸ガスパックを除く）
とてもお得な制度となっておりますので、ぜひともご活用いただければと思います☆
〈おススメメニュー〉
リフトUPフェイシャル～ヘッドセラピー付き～ ６0分
【正規料金】 8,500円（税込）
☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～☆
ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
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さて、突然ですがとってもお得な「ご紹介カード」、皆様ご活用いただいていますでしょうか。当店でお配りしている「ご紹介カード」をご友人やご家族にお渡しいただき、受け取られた方がご来店されると素敵な特典がございます。
紹介カードをご持参されたお客様がご来店された場合、ご紹介していただいたお客様とご紹介を受けたお客様の双方に、30分無料で延長サービスをさせていただいております。
さらにカードをお渡しいただいたお客様には、無料延長サービスの代わりにオプションをお一つ無料でつけて頂くことも可能です。（炭酸ガスパックを除く）
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【正規料金】 8,500円（税込）
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ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
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全店舗共通！プレミアムチケットもうすぐ販売！
全店舗共通！サロンドチャチャプレミアムチケットもうすぐ販売！
7月7日から販売予定♬
全店舗で使用できるので、プレゼントととしても最適♬
・誕生日プレゼントに
・自分へのご褒美に
・デートのプレゼントに
・イベントの景品に
・福利厚生でスタッフ還元
・結婚式の二次会の商品に
・大事な人への贈り物に
女性のプレゼントとして、必ず喜ばれるはずです☆
7月販売発表です！
ハワイアンリラク&ビューティー【salon de chacha】
http://salon-chacha.jp
横浜店 TEL：045-314-5854
渋谷店 TEL：03-6712-6731
品川店 TEL：03-5422-6323
立川店 TEL：042-512-5459
上大岡店 TEL：045-349-8600
上野店 TEL：03-6802-7858
たまプラーザ店 TEL：045-513-5909
秋葉原店 TEL：03-5846-9535
焼津店 TEL：054-625-8227
新横浜店 TEL：045-624-8268
新宿御苑店 TEL：03-6874-9578
吉祥寺店 TEL：0422-27-5824
みらい平店 TEL：0297-21-7971
大阪福島店 TEL：06-6442-7844
東神奈川店 TEL：045-317-2137
元町中華街店 TEL：045-319-4068
京都烏丸御池店 TEL：075-606-5390
木更津イオンタウン店（2018年7月1日OPEN）ロイヤルプライベートアロマサロン【MOGU】
http://aroma-mogu.com
川崎店 TEL：044-276-6663
センター北店 TEL：045-530-0043
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
http://salon-chacha.jp
横浜店 TEL：045-314-5854
渋谷店 TEL：03-6712-6731
品川店 TEL：03-5422-6323
立川店 TEL：042-512-5459
上大岡店 TEL：045-349-8600
上野店 TEL：03-6802-7858
たまプラーザ店 TEL：045-513-5909
秋葉原店 TEL：03-5846-9535
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京都烏丸御池店 TEL：075-606-5390
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・プレゼント
・女性
・アロマ
・マッサージ
・エステ
・ダイエット
・ジム
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・オイルマッサージ
・肩こり
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・ボディケア
・カウンセリング
・健康
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